Dietaclub: prova costume
“Prova costume” alle porte? C’è ancora tempo per rimettersi in linea!
C’è ancora tempo a patto che i chili da perdere non siano troppi e che ci si ponga obiettivi raggiungibili e non troppo fantasiosi! Per prima cosa è necessario riprendere a muoversi di più e meglio; l’arrivo della bella stagione consentirà di ritagliarsi mezz’ora al giorno, almeno 4-5 volte a settimana per camminare, correre o [...]
Incubo cellulite anche per le magre
Magre, con una figura perfetta, ma solo quando sono vestite. Perchè sotto gli abiti nascondono un segreto che è il loro incubo: la cellulite. Sono tantissime le donne con questo problema che si presentano al chirurgo estetico. E soprattutto in questo periodo, a un paio di mesi dalla prova costume: mai come in questa stagione [...]
“Lo stress è nemico della linea”
La prova costume ormai è alle porte, siete pronte? Gli esperti consigliano di non pensarci all’ultimo momento, se si vogliono vedere i risultati. Un po’di ciccia in più non deve spaventare, ma ci sono ben altri problemi da considerare per tornare in forma. Una su tutte la cellulite, causata da non pochi fattori, fra cui [...]
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