Perdere peso attraverso le diete personalizzate consigliate dai nostri esperti

Consigli per dimagrire attraverso un programma su misura che ti consente di bruciare calorie, raggiungere e mantenere il peso forma attraverso una sana alimentazione

Isabella ha raggiunto il traguardo!

Isabella: 52 anni, di Bologna, ha perso 17 kg in 8 mesi con DietaClub ed è soddisfatta dei risultati raggiunti.

1-  Da quanto tempo eri sovrappeso prima di iniziare la dieta?Ho sempre avuto una linea “morbida” ma in sovrappeso ero rimasta gia’ da dopo la gravidanza, 24 anni fa, con un deciso peggioramento negli ultimi 10 anni.





2-  Sulla tua decisione di dimagrire hanno inciso di più motivi puramente estetici, preoccupazione per la salute, oppure la perdita di fiducia in te stesso?In primo luogo per la salute, faccio un lavoro che mi tiene in piedi per almeno 12 ore al giorno e iniziavo ad accusare problemi alla schiena e alle gambe, e subito dopo per l’estetica.





3-  Avevi già provato altri metodi di dimagrimento?Avevo seguito una dieta circa 15 anni fa, ottenendo qualche risultato che pero’ ho perso strada facendo…





4-  E’ stato difficile seguire il programma?Non particolarmente, la cosa più noiosa è stata all’inizio, il dover pesare tutto perché non avevo ancora fatto “l’occhio”  alle quantita’.





5-  Hai dovuto fare grosse rinunce?No, anzi una cosa molto positiva del programma è stata la possibilita’ di caricare alimenti e  ricette personali (tra cui un paio di torte) che così ho potuto inserire ogni tanto nel computo giornaliero restando nel bilanciamento di calorie e sostanze nutritive, contemporaneamente togliendomi qualche sfizio.


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6-  Hai trovato supporto negli esperti di DietaClub?Sì, mi sono tornati utili i consigli sul sito e una volta ho consultato con successo via mail la dr.ssa Lisa Ingrosso.





7-  Quale è la lezione più importante che hai imparato in DietaClub?A calibrare meglio i grassi e le quantità di alimenti.





8-  Ti sentiresti di consigliare DietaClub ad un amica\o con problemi di peso?Sì, anzi in parecchi mi hanno chiesto l’indirizzo del sito perché il mio aspetto è migliorato in modo evidente.





9-  Se sì, perché?Perché l’ho trovata varia e facile da seguire.





10- Cosa cambieresti in DietaClub per migliorare il servizio?Mi sembra che la parte dedicata all’esercizio fisico sia poco completa, per esempio non include alcuni lavori di casa, pero’ devo dire che a parte un po’ di bicicletta e di stretching non pratico molta attività, quindi per me è stato poco importante.





11- Quale è la differenza principale tra il metodo DietaClub e altre diete che potresti trovare su internet?Non saprei, non avevo mai seguito diete su internet. Posso dire che il metodo Dieta Club  per me è stato ottimale perché avendo pochissimo tempo libero a disposizione e la possibilità di lavorare al computer in qualsiasi momento della giornata,  ho potuto autogestirmi facilmente. Inoltre ho spesso adeguato il menu giornaliero a quello che in quel momento avevo a disposizione nel frigorifero, altra cosa molto comoda.










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